こんにちは、あまがみです！
いつもあまがみブログをご覧いただきありがとうございます。
運動や日常生活の中で、腰や膝を怪我をしてしまうことがあると思いますが、そのようなときに使用するのがサポーターです。
病院に行くほどでもないと思った時は特に使いますよね！
サポーターを購入する方法は、いくつかありまして
主に以上の購入方法が考えられますが、最後のインターネットでの購入はおすすめできません。
サポーターはメーカーや種類等も沢山あり、サイズ表記もメーカーで様々なので失敗する確率が高いです。
ドラッグストアーやスポーツ量販店はインターネットよりはリスクが少ないです、サポーターの商品知識がない店員がいたり、サイズ感が確認できない店舗は避けたほうが良いです。
病院での処方での購入が一番確実ですが、病院行くのも大変ですし、病院行くほどの症状でない場合もありますよね。
そこで、おすすめのサポーターの購入の方法をご紹介いたします。
おすすめのサポーターの購入方法
おすすめのサポーター購入方法はザムストというメーカーのサポーターをスポーツ量販店で購入する方法です。
湿布やコールドスプレー、鎮痛剤は薬局で購入してね。
ＺＡＭＳＴ（ザムスト）のサポーターとは
ＺＡＭＳＴは日本シグマックス株式会社が提供するスポーツ用のサポーター器具を販売するメーカーで、日本シグマックスは日本の整形、成形の医療器具のパイオニア的なメーカーで、その技術がサポーターに活用されています。
医療器具のノウハウが商品に活かされている、信頼のメーカーです。
さらにザムストは販売店向けに定期的な講習会を行っており、ショップマイスターやゴールドマイスターといったライセンスも発行しているので、おすすめはザムストショップマイスターが在籍するリアル店舗で接客を受けての購入が望ましいです！
一応、あまがみもショップマイスターは持っています。
また、ショップマイスターが在籍する店舗の多くはサンプルを常備してるので、サンプルの有無も確認しましょう。
サポーターはサイズ感と正しい装着が基本、しっかり説明してもらいましょう！
今回はお悩みが多い膝に特化
サポーターの種類はたくさんあります。例えば今回ピックアップする膝のサポーターだけで１２種類あります。症状の状態、程度で使うサポーターが異なりますので、以下の説明を参考にしてみてください。ある程度知識をつけたうえで、接客を受けることで、より納得して商品を購入することができますよ♪
ザムスト膝サポーターの紹介
それではザムストの膝サポーターの紹介をなるべく簡潔にご紹介していきます。
ザムスト ＲＫシリーズ
ザムストのランニング専用設計の膝サポーター
装着感が少なく、蒸れにくいサポートが特徴。
・ＲＫ－１
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | １本（２か所） |
| 左右 | 左右別設計 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 中 |
| 重厚感 | 少ない |
螺旋状の補助ストラップでランニング時の膝周りの関節のねじれの負担を補助し膝の横に搭載された樹脂ステーで左右のグラつきもサポート、立体裁断仕様で、ランニング中でもずれにくい設定です。左右非対称なので、購入の際は左右の確認を！
・ＲＫ-２
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | １本 |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 中 |
| 装着感 | 少ない |
ランニング時のヒザ（お皿の下）のトラブルに最適な商品。
お皿の形に沿って設計されたバタフライパッドとストラップにより、ヒザ下にかかる負担を軽減します。サイド部に樹脂ステーも装着し左右のブレも補助、
薄い生地を使用し立体裁断機能で装着感が少なく、ズレも少ないランニング向けのサポーターです。
ＥＫシリーズ
ＥＫシリーズはザムストの膝サポーターのベーシックモデルです。
ＥＫシリーズはフルオープンタイプなのでシューズを履いたまま脱着ができますね♪
・ＥＫ-１
| 装着タイプ | フルオープンタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右対称 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | 少ない |
フルオープンタイプでシューズを履いたまま装着できる簡単サポートモデル
怪我の予防や怪我が治った後のサポートにお勧め
・ＥＫ-３
| 装着タイプ | フルオープンタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | 小 |
快適性とサポート力のベストバランス。サポート力と動きやすさの両方を求める方におすすめ。
サポーターの両サイドに樹脂製のステーを配置することで左右のグラつきを補助
フルオープンタイプなのでシューズを履いたままサポーターの脱着ができるのもうれしいですね。
膝に軽い違和感がある場合はまずこちらの商品をおすすめします！
・ＥＫ-５
| 装着タイプ | フルオープンタイプ |
| 圧迫ストラップ | ２本（クロスタイプ） |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 中 |
| 装着感 | 普通 |
伸縮性のある大腿クロスストラップが、ヒザ上の圧迫力を高めます。また、あらゆる動きに対応し、ズレも抑えます。 両サイドにステーも入っているので、しっかりホールドしてくれるタイプです。
ＥＫ-３にもう少しサポート力が欲しい方にお勧め。
フルオープンタイプでは一番サポート力が高いタイプです！
ＺＫシリーズ
ザムストの中で、一番サポート力があるモデル。とにかくしっかりサポートしたい、膝の広範囲をサポートしたい人向け。
・ＺＫ-１
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | 普通 |
床との摩擦や接触からヒザを守るフルカバータイプ。屈曲の多いアリーナ競技で安心して使用できます。
お皿周りとひざ下に厚めのパット入っています。
バスケ、バレー、フットサル、ハンドボールの膝からの床の接触や摩擦から膝を守ります。
・ＺＫ-３
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | １本 |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 中 |
| 装着感 | 普通 |
膝のお皿周りと両サイドの樹脂ステーで左右のグラつきをサポート
ＥＫ-３と比べると履くタイプになりフィット感、サポート力も上がり膝下部のストラップで圧迫の調整もできます。
また、膝のサポート範囲もＥＫ-３よりも広いです。
・ＺＫ-７
| 装着方法 | 履くタイプ |
| 圧着ストラップ | ３本単体+クロスストラップ |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | あり |
| サポート力 | 大 |
| 装着感 | 大 |
ザムストの膝サポーターの中で一番サポート力が高いタイプ
本体の前下部に装備したX（クロス）ストラップと、大腿部とヒザ裏に装備したパラレルストラップが大腿部と下腿部の筋肉の動きに対応して効果的に圧迫し、下腿部の前方へのグラつきを抑制します。
また両サイドの樹脂ステーと膝上のお皿周りのパットで最高のサポート力を実現
サポート力が強いので可動域の制限をしっかりしたい方向けのサポーターです。
ＪＫシリーズ
ザムストでジャンプ競技や成長痛など膝のお皿の下の痛みをサポートするサポーター
用途が限定的なので、しっかり理解して購入する必要があります。
正しい装着をしないと効果が出ないので注意が必要です！
・ＪＫ-１
| 装着タイプ | フルオープンタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | 少ない |
成長期の小学校高学年から高校生向け。ヒザ全体をホールドし、負荷を軽減します。
本体内側のPTパッドによる適度な圧迫で、ヒザ下にかかる負担を軽減。また、圧迫力の調節は、面ファスナーで着脱できるアンダーストラップで簡単に行えます。
成長痛特有の膝のお皿とその下の骨の干渉で起きる痛みをＰＴパットを間に挟むようにサポートすることで痛みと成長痛の悪化を抑制する専門性の高いサポーターです。
・ＪＫ-２
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | ２本 |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 中 |
| 装着感 | 普通 |
バスケやバレーなどジャンプ系統スポーツのヒザのトラブルに対応。独自の２段階構造のパッドで、ジャンプ時のヒザへの負荷を軽減します。
独自の2段構造のジャンパーズパッドによる的確な圧迫で、ヒザ下にかかる負担を軽減。圧迫力の調節は、アンダーストラップで簡単に行うことができます。
サポーターの構造はＪＫ-１に近いですがインナーパットもこちらのほうが大きく圧迫ストラップによりホールド感も調整できます。
またお皿周りのパットでお皿もサポートできます。
・ＪＫバンド
| 装着タイプ | フルオープンタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | 小 |
お皿の下のトラブルを手軽にサポートできるよう設計されており、お皿の下を適度に押さえ、お皿への負荷を軽減する構造です。
バンド形状なので、ヒザ下に巻くだで、シューズを履いたままでも簡単に装着できます
本体内側に取りつけられたPTパッドがお皿の下を適度に圧迫。これによってヒザ下にかかる負担を軽減することができます
ザムスト Bodymate シリーズ
薄いスリーブタイプのサポーターにテーピング理論を基づくサポートラインにより各部の負担を少なくするシリーズ
・ザムスト Bodymateヒザ
| 装着タイプ | 履くタイプ |
| 圧迫ストラップ | なし |
| 左右 | 左右兼用 |
| 樹脂ステー | なし |
| サポート力 | 小 |
| 装着感 | ほぼなし |
独自のサポートラインによって、太ももからヒザまわりを優しくサポートしてくれる商品です
サポート力は少ないですが、非常に薄く縫い目も少ないのでストレスなくサポートできます
最後に
ザムストで膝のシリーズは一番種類が多いです。ＲＫ、ＥＫ、ＺＫ、ＪＫと４つのシリーズがありますので、まずこのカテゴリでご自身の必要なサポーターを絞り込んで選んでみてください。
そのうえで、リアル店舗で、しっかり相談して、試着することで失敗しないサポーター選びができると思います。
どうしてもリアル店舗で購入できない方は、ザムストのホームページで各商品説明で装着方法の動画とサイズの選び方の画像があので、それを参考にしてください。
膝以外のシリーズも以降随時アップしていきます。
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