【腰痛ゴルファーが痛みもショットも改善】話題のガードナーゴルフベルトを実際に使ってみた効果と評価

4.5
【腰痛ゴルファーが痛みもスイングも改善】話題のガードナーゴルフベルトを実際に使ってみた効果と感想ゴルフ
あまがみ
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こんにちは!あまがみ

@bianchilupo0805です♪

このブログではゴルフ用品販売歴10年以上のあまがみが、失敗しないゴルフ用品の選び方を発信しています♪

 

2023こそスコア100切りを目指すあまがみです!

あまがみ
あまがみ

シングルファーザーでゴルフになかなかいけないのですが来年度から息子も中学生。今年は月イチでゴルフにはいきたい♪

そんな私はゴルフで大きな悩みがあります。

  1. ショットの安定感がない
  2. ゴルフの後半腰痛が酷くなりスコアが崩れる

もともとショットの安定感がないのが悩みなのですが、ゴルフ中盤から後半で腰痛が酷くなり集中力がなくなってきてしまいます。

また、腰痛の影響でフォームが崩れてしまうのか後半のショットが乱れ、大きくスコアを落としてしまいます。

一時期、スポーツ用の腰サポーターをつけてましたが、スイング時にかなり違和感が出るのと、スイング中にサポーターがずれてしまい、なかなか集中できません。

なにかいいものがないものかといろいろ探していたら、気になる商品を発見!

それが、ガードナーゴルフベルトです!

あまがみ
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ゴルフ専用の腰サポーターとのこと!

腰部分についている10個の滑車にワイヤーが通っており、そのワイヤーを引っ張ると骨盤をギュ~っと締め付けて腰や骨盤のサポートやパフォーマンスアップを図るという代物!

ガードナーゴルフベルトMAKUAKE評価
出典:ガードナーゴルフベルト
あまがみ
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KAKUAKEでの先行販売で30分で目標金額突破。最終売上目標比11628%とか凄すぎ!

調べてみると、このガードナーゴルフベルトは腰痛改善というよりはスイングの向上や安定を目的とした商品とのこと。

しかし腰をサポートする商品には違いないため、スイングが安定して、あわよくば腰痛も改善するのでは?という期待も込めて今回使用してみることにしました。

この記事を見ることで

この記事をみてわかること
  • ガードナーベルトの種類や特徴
  • ガードナーゴルフベルトを実際使用してみた感想
  • ガードナーゴルフベルトの購入方法やメンテナンス方法

以上のことがわかりますが、先に実際に使用してみた感想を発表してしまいます。

あまがみ
あまがみ

実際にガードナーゴルフベルトを使用して感じたことは以下のとおり!

ゴルフの上達を後押しするアイテム!
実際にあまがみが使ってみた感想
  • スイングのフォームが安定した
  • 腰を回転(捻転)させるイメージがつかめた
  • ショットが安定して飛距離や方向性のバラツキが少なくなった
  • 腰痛は若干は改善した
  • 他社の骨盤ベルトより少ない力で装着できた
  • ベルト穴に通すタイプなのでズレにくくストレスを感じなかった
  • タックパンツとの相性は良くないかも…
  • ベルトを隠せないケースが多いのでファッションの妨げになる可能性あり
  • パッケージは高級感がありプレゼントにもピッタリ
買ってよかった度
悪い
1
2
3
4
5
良い
スイング改善度
悪い
1
2
3
4
5
良い
腰痛改善度
悪い
1
2
3
4
5
良い
使用快適度
悪い
1
2
3
4
5
良い
価格満足度
悪い
1
2
3
4
5
良い

実際に使用してみて、購入してよかったと思える商品でした!

ガードナーゴルフベルト
ガードナーゴルフベルト画像
  • スイングを安定させたい
  • ミスショットを減らしたい
  • 飛距離アップをしたい
  • ラウンド中の骨盤や腰のサポートをしたい
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あまがみ
あまがみ

上記の評価になった理由を詳しく解説していきます!

ガードナーベルトの種類

実はガードナーゴルフベルトは元々あったガードナーベルトの派生モデルです。

ガードナーベルトとガードナーゴルフベルトの違いは以下のとおり

見た目的な違い

ガードナーゴルフベルト
ガードナーベルト
  • 腰サポート部分が小さい
  • ベルト部が細くゴルフパンツのベルト穴に通せる
  • 腰サポート部分が大きい
  • ベルト部分が太くベルト穴に通せない

ガードナーゴルフベルトは従来品より腰のサポート部が小さくなり、スイングの邪魔にならないような作りでしっかり骨盤を締め付けることができる大きさに改善されています。

またベルト部はゴルフパンツのベルト通しに通る細さになっており、ガードナーゴルフベルトがズレにくい仕様となっています。

用途的な違い

ガードナーゴルフベルト
ガードナーベルト
  • 前傾姿勢の補助
  • 腹圧を上げる
  • 比較的ズレにくい
  • 腰、姿勢のサポート
  • 骨盤ケア
  • 体感トレーニング

通常のガードナーベルトは固定力の強さを活かした姿勢のサポートや骨盤のケアがメインの用途になり、ガードナーゴルフベルトはゴルフのスキルアップやパフォーマンスアップに特化した仕様になっています。

あまがみ
あまがみ

個人的な見解としては、ゴルフ中の腰痛を軽減したいならガードナーベルト、スコアアップを重視するならガードナーゴルフベルトという感じです。

ガードナーゴルフベルトの製品特徴

それではここからはガードナーゴルフベルトの製品特徴を解説します。

ガードナーゴルフベルトはゴルフ専用の骨盤ベルトです。

大きな特徴としては

  • 10個の滑車で楽に骨盤を締めることができる
  • ベルト部分はゴルフパンツのベルト通しを利用してベルトがズレにくい
  • ゴルフのスイングに特化した構造になっていてゴルフのパフォーマンスを向上させる

となっております。

あまがみ
あまがみ

ひとつずつ説明していきます

10個の滑車で楽に骨盤を締めることができる

ガードナーゴルフベルト画像

一般的な骨盤ベルトは硬めのゴム素材で装着する際にかなりの力を要します。

またベルトを外す際にベルトが弾けてケガをする危険もあるのですが、ガードナーゴルフベルトはゴムを使わず滑車とワイヤーを使用して少ない力でベルトを安全に締め上げることができます。

あまがみ
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私も多くの骨盤ベルトを見てきましたが、滑車を使用したベルトははじめて見ました!

ベルト部分はゴルフパンツのベルト通しを利用してベルトがズレにくい

ガードナーゴルフベルト ベルト穴

骨盤ベルトや腰サポーターをつけて運動するとズレてしまい効果が得られなくなってしまい着け直すことが多いのです。

しかしガードナーゴルフベルトはベルト部が非常に細くゴルフパンツのベルト穴に通して装着できるのでゴルフのプレー中でもずれにくくなっています。

ゴルフのスイングに特化した構造になっていてゴルフのパフォーマンスを向上させる

ガードナーゴルフベルトは通常版のガードナーベルトを改良し、ゴルフのパフォーマンスを向上させる仕様になっております。

あまがみ
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具体的には骨盤の安定と動きやすさの両立やベルトをズレにくくする構造になっています。

ガードナーゴルフベルトを正しく装着することで、

ガードナーゴルフベルトを着けると…
  1. 骨盤を正しい位置にキープ
  2. 腰が安定し、ブレないスイングが出来る
  3. 腰の負担が減り、コンスタントなパフォーマンスを維持

をすることができて

  • ミスショットの軽減
  • ミート率の向上による飛距離アップ
  • ヘッドスピードの向上による飛距離アップ
  • パターの方向性や距離間の向上

が期待できます!

ガードナーゴルフベルトのサイズの選びかた

ガードナーゴルフベルトのサイズは以下のとおり

サイズ表記サイズ目安備考
S57~73cm女性・子供向けサイズ
M74~87cm
L88~101cm
XL102~115cm
XXL116~124cm

ゴルフウエアのベルト穴位置の周囲を少しきつめに測った時の数値をサイズ表に照らし合わせてください。

あまがみ
あまがみ

サイズに迷ったときは大きいほうを選んでください。

公式から出ているサイズの選びかたの動画も載せておきます。

実際に使用して効果を検証してみた

ゴルファー
ゴルファー

言っていることはなんとなく理解できるけど、本当に効果は得られるの?

あまがみ
あまがみ

今回は私が実際にガードナーゴルフベルトを使用して効果があるか検証しました!

ということで今回はあまがみがガードナーゴルフベルトを実際に使用して効果を検証してみました!

商品のパッケージングと開封

ガードナーゴルフベルトパッケージ

実際に商品が到着するとこのような箱に入って届きました。

ガードナーゴルフベルト中身

実際に開封するとこんな感じで本体と取扱い説明書、カタログなどが入っていました。

ガードナーゴルフベルト箱豪華
あまがみ
あまがみ

箱がスゴイ豪華なのでプレゼントにもピッタリです♪

ガードナーゴルフベルト本体

本体はこんな感じ。

ワイヤー部分はもっとエナメル素材っぽいワイヤーだと思っていたら丈夫な紐っぽい素材でした。

あまがみ
あまがみ

考えてみたら最近ワイヤータイプのゴルフシューズのワイヤーも紐っぽい素材が多いですもんね♪

実際に装着してみた

実際に装着してみました

装着前の準備

ガードナーゴルフベルト準備

装着前に必ずやってほしいのは、ワイヤー部分を目一杯伸ばした状態にしておくことです。

締め付けを調整するストラップを一度開放して滑車のワイヤーを目一杯伸ばして準備完了です。

あまがみ
あまがみ

これをやっておかないと、しっかり骨盤を締め付けられなくなります。

本ベルトを仮止めする

ガードナーゴルフベルトのベルト部分はゴルフパンツの前側のベルト穴に通します。

ガードナーゴルフベルト仮止め

一度仮止めしておきます。

補助ベルトを装着する

ガードナーゴルフベルト保持ベルト装着

一度ベルトを仮止めしてベルト後方サポーター部分の裏側にある補助ベルトをゴルフパンツの後ろ側のベルト通しに通して装着します。

あまがみ
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補助ベルトの装着は少し面倒ですが、これをつけておくとかなりズレにくくなります!

ベルト前方部を本留めする

ガードナーゴルフベルト ベルト穴

本留めの際はなるべくきつくなるように留めます。

あまがみ
あまがみ

私は息を吐いてお腹を引っ込ませた状態で本留めしてます

姿勢を正して締め付け調整のストラップを水平に引く

姿勢を正したうえで、締め付け調整ストラップを水平に引いてマジックテープで固定します。

あまがみ
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結構きついかな?って思うくらい引いて大丈夫です。

締め付けすぎで明らかに動きにくい、調子がおかしいと感じた場合は少し緩めてください。

実際に締めてみた感想

まずは実際にガードナーゴルフベルトを締てみた感想として

  • 姿勢が良くなった
  • 腰の回転がしやすい
  • なんとなく腰が楽になった気がする

という感想です。

あまがみ
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詳しく解説します!

姿勢が良くなった

ガードナーゴルフベルトを装着することで、背筋が伸びた感覚で姿勢が良くなりました。

あまがみ
あまがみ

目線が高くなったのが体感でわかるくらい背筋が伸びました(笑)

腰の回転がしやすい

ガードナーゴルフベルト装着後、ゴルフの素振りをしてみたら腰の回転がかなりしやすくなりました!

下半身全体が軽くなっている感覚もあります。

おそらく骨盤を締めている影響とかなりきつく締めている影響で腹圧が高くなっていることが要因と思われます。

あまがみ
あまがみ

腹圧が上がると体幹が向上するといわれています。

なんとなく腰が楽になった気がする

ここは確かな確証ではないのですが、腰痛は少し楽になった気がします。

いつもは50回ほど打つと腰痛が酷くなりましたが、ガードナーゴルフベルトを装着して50回打ってもいつもよりは腰が楽なような気はします。

あまがみ
あまがみ

今の段階ではなんとなくです。実際にラウンドをしたら確信に変わるかな?

実際にショットをしてデータで検証した

ガードナーゴルフベルトを装着した状態で実際にショットしてデータの検証をしてみました。

スイングの変化

ガードナーゴルフベルト スイングの変化

上の写真は左がガードナーゴルフベルト未装着、右がガードナーベルト装着の状態で撮ったデータです。

まずわかるのが、骨盤が矯正された影響なのか腰の位置が高くなり、より前傾姿勢がしっかりとれているのがわかります。

あまがみ
あまがみ

アドレス時もいつもより目線が高くなっているのが体感でわかりました!

スイングデータ面でも

ガードナー
ベルトあり
ガードナー
ベルトなし
評価
ヘッドスピード38ms37msヘッドスピードは1ポイント上昇!
横軸スイング軌道アウトサイドインインサイドイン原因は定かではないが少し引っ張る感じのスイングになった
縦軸スイング軌道レベルブローアッパーブローヘッドアップが抑えられた印象
フェース向きストレート若干オープンスイングが安定してブレない感じがある
スイングテンポ3.02.8大きくスイングできている印象

やはりガードナーゴルフベルトがあるほうが、ヘッドスピードが上がり、スイングが安定するデータとなっています。

あまがみ
あまがみ

特にフェースローテーションとフィニッシュが安定する印象でした♪

弾道の変化

ガードナーゴルフベルト未装着弾道
ガードナーゴルフベルト装着弾道

上の画像はガードナーゴルフベルト未装着と装着時の弾道比較です。

ガードナーゴルフベルト装着時のほうが

  • 飛距離
  • 上下の打出し角度
  • 左右のバラツキ

このすべてにおいて安定していることがわかります。

あまがみ
あまがみ

スイングが安定するので弾道も安定していると考えられます♪

実際に使用して感じた注意点

ここからは実際にガードナーゴルフベルトを使用してみて感じた注意点を挙げていきます。

実際に使用してみて気になったのは以下の2点

実際に使用して気になった点
  • 装着位置がゴルフパンツの種類によって変わってしまう
  • ウェアコーディネートを損ねる場合がある

装着位置がゴルフパンツの種類によって変わってしまう

最近のゴルフパンツはローライズ仕様が多く、そういうパンツだとベルト穴に通しても丁度骨盤の部分にベルトが当たるので問題ありません。

しかし、昔ながらのタックパンツ系だとウエスト位置が結構高いので、ベルト穴に通すとかなりガードナーゴルフベルトが上の部分に装着されてしまい効果が上手く出ない印象を持ちました。

男性のタックパンツや、ベルト穴のない女性用のワンピースなどは服の中にガードナーゴルフベルトを装着したほうがよさそうです。

あまがみ
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ちなみにインナーウエアの上から使用してもあまりズレる感じはなかったですよ♪

ウェアコーディネートを損ねる場合がある

ガードナーゴルフベルトはベルト代わりとしても使用するのでシャツをインする場合、本体を隠さずに使用することになります。

人によってはウエアのコーディネートを損ねる感覚になりストレスを感じると思います。

あまがみ
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そう感じる方もウエアの中に装着すると良いと思います♪

ガードナーゴルフベルトのSNSでの反応

実際にガードナーゴルフベルトを使用しているゴルファーの感想をまとめてみました。

あまがみ
あまがみ

腹筋に力が入りやすくなって前傾が安定→スイングが安定→ミスショットの軽減といった感じかな♪

あまがみ
あまがみ

アドレスの姿勢が改善してスィングが安定したとのこと!

あまがみ
あまがみ

こちらの女性は飛距離が伸びて疲れにくくなったとのことです♪

こんな方にガードナーゴルフベルトがおすすめ!

スコアアップの秘密兵器!
こんなゴルファーにおすすめ♪
  • スイングを安定させたい方
  • 飛距離アップをしたい方
  • 距離や方向性のバラツキを少なくしたい方
  • 腰や骨盤をサポートしたい方
  • 締め付けを簡単に調整できる骨盤ベルトがほしい
  • 少ない力で安全に締め付けられる骨盤ベルトが」ほしい
  • ズレにくい骨盤ベルトが欲しい
  • 腹圧を上げたい
  • 正しい姿勢を維持したい
  • ゴルファーが喜ぶプレゼントを探している

以上のようなお悩みがある方は是非ガードナーベルトを試してみてください♪

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ガードナーゴルフベルトの購入方法

ガードナーゴルフベルトの購入方法の前にひとつ注意点があります。

それは、ガードナー(ゴルフ)ベルトは近年かなり人気が高く、多くの類似品が出回っているということです。

あまがみ
あまがみ

人気商品の宿命とはいえ本当に多くの類似品が出回っています。

そういう点も踏まえガードナーゴルフベルトの購入はガードナーベルト公式サイトで購入することを強くおすすめいたします。

さらに公式サイトで購入すると

公式サイト購入での特典
  • 送料無料
  • 14日間返品・交換保障
  • ストリングス(紐)3年保証
  • 交換パーツの購入・修理対応
  • 疑問・質問・相談の対応

とアフターケアがかなり充実しており、確実に正規品が手に入りますので是非ガードナーゴルフベルト公式サイトからご購入してください。

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ショッピングサイトは類似品に注意!

骨盤ベルトと合わせて高機能インソールも使用すると、さらに体幹が上がり、パフォーマンスがアップ!?

あまがみ
あまがみ

本日はここまで!

最後まで見て頂きありがとうございます♪

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